Tout savoir sur ses abdominaux en moins de 10 min
Quelques informations générales
Comment travailler les muscles profonds des abdominaux ?
Comment travailler les muscles superficiels ?
L’oblique interne
L’oblique interne, anciennement petit oblique, est un muscle latéral de l’abdomen, situé entre les abdominaux grand oblique et transverse.
Les fibres musculaires du petit oblique forment un éventail.
Le muscle oblique interne a une action d’inclinaison latérale et de rotation du tronc (lorsque le bassin est fixe) :
ainsi que de rotation du bassin (lorsque le tronc est fixe).