Un conseil sportif en ligne peut vous changer la vie. J’exagère à mi-mot. Cependant il n’est pas toujours facile de s’y retrouver dans ce magma d’informations sur l’entraînement et de pouvoir faire le tri aisément. C’est pour cette raison que je vous propose ce service d’écoute privilégié que nous passerons ensemble afin que vous puissiez y voir plus clair dans votre démarche.
Qu'est ce le conseil sportif en ligne ?
Ce n’est pas trop difficile pour répondre à cette interrogation.
Le conseil sportif en ligne et un service 2.0. Un service qui s’adapte à vos demandes, interrogations concernant le domaine sportif.
Vous ne savez pas comment vous entraîner ? Comment débuter vos séances de musculations, quels aliments prendre et ne pas prendre ? Etc..
Je m’attache lors de cette consultation à répondre à toutes vos interrogations.
Quel intérêt ?
Simplicité et efficacité sont les maîtres-mots de ce service, vous y gagnerez du temps au lieu de vous disperser dans les méandres des informations qui sont bien souvent mauvaises.
La prise de rendez-vous avec votre coach sportif, peut se faire par téléphone facilement, au même titre que par email pour que l’on puisse se mettre d’accord sur un créneau.
Qu'est-ce que l'on travaille ?
Lors de la consultation, tous les sujets peuvent-être abordés. Voici quelques exemples de piste de travail que nous pouvons exploiter ensemble :
– votre progression à l’entraînement : est-ce que vous voyez des résultats ? Comment s’évaluer ? Comment se tester ? Pourquoi vous stagnez ? Etc.
– votre entraînement : est-il vous adapté à votre morphologie (membre supérieur long ou court, etc.) , respectez-vous les principes fondamentaux de l’entraînement ? etc
– le développement musculaire : Quels sont ces secrets ? Que faut-il faire pour avantager son développement ? Que faut-il éviter de faire pour ne pas ralentir son processus ?
– la gestion de votre poids : Vous souhaitez prendre ou perdre du poids ? Comment s’organiser, comment gérer son temps pour bien s’y consacrer ?
– votre format d’entraînement : Dans quel environnement vous allez vous entraîner, quel matériel, comment vous organiser selon ce que vous avez ?
– le matériel a acheté si vous vous entraînez à domicile.
– la motivation : Le moteur, comment maintenir sa motivation ? Comment mettre en place des objectifs atteignables pour maintenir et entretenir votre motivation ?
– les suppléments alimentaire: Sont-ils indispensables ? Qu’est-ce que vous prendre et pourquoi ?
– l’alimentation : Abordez la base de la base , comment manger équilibré ? Comment répartir ces macronutriments ?
Sur quel support ?
Le choix des supports sont assez nombreux :
- En visioconférence, sur ordinateur ou téléphone portable.
- Whatssapp
- Mensenger
- Téléphone
- etc.
