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Coach Sportif, Sport Santé & Sophrologie Paris

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Coach Sportif, Sport Santé & Sophrologie Paris

Musculation

Comment gagner du muscle ?
blog | Musculation | Actualités | Préparation physique

Comment gagner du muscle ?

ParMichel 3 janvier 20236 janvier 2023

Lire la suite Comment gagner du muscle ?Continuer

ilustration de différents types de glucides pour le rebond glicidique
bien-êrte | blog | Musculation | Nutrution

La rebond glucidique.

ParMichel 6 décembre 20226 janvier 2023

Lire la suite La rebond glucidique.Continuer

Aiments non transformés et ultra-transformés
bien-êrte | blog | Musculation | Actualités | Nutrution | Santé

Pourquoi il faut éviter les aliments ultra-transformés ?

ParMichel 2 novembre 20226 janvier 2023

Lire la suite Pourquoi il faut éviter les aliments ultra-transformés ?Continuer

coach sportif faisant un programme en séance de coaching sportif à distance
blog | Musculation | Préparation physique

Le coaching sportif à distance.

ParMichel 21 mars 20226 janvier 2023

Lire la suite Le coaching sportif à distance.Continuer

athlète victime d'une blessure
bien-êrte | blog | Musculation | Actualités

Les blessures en musculation.

ParMichel 15 février 20226 janvier 2023

Lire la suite Les blessures en musculation.Continuer

les bon aliments pour une bonne prise de masse
bien-êrte | blog | Musculation | Nutrution | Santé

Gagner en prise de masse avec ces aliments.

ParMichel 7 février 202213 février 2023

Lire la suite Gagner en prise de masse avec ces aliments.Continuer

entrainement sportif d'une cliente avec son coach sportif
bien-êrte | blog | Musculation | Préparation physique

5 bonnes raisons d’avoir un coach sportif.

ParMichel 24 janvier 20226 janvier 2023

Lire la suite 5 bonnes raisons d’avoir un coach sportif.Continuer

athlète en phase de récupération qui fait des étirements.
bien-êrte | blog | Musculation | Préparation physique

8 Façons d’optimiser sa récupération .

ParMichel 27 décembre 20216 janvier 2023

Lire la suite 8 Façons d’optimiser sa récupération .Continuer

Cellulite esthétique, culotte de cheval, pourquoi ? Et que pouvez faire ?
bien-êrte | blog | Musculation | Nutrution | Santé

Cellulite esthétique, culotte de cheval, pourquoi ? Et que pouvez faire ?

ParMichel 18 novembre 20216 janvier 2023

Lire la suite Cellulite esthétique, culotte de cheval, pourquoi ? Et que pouvez faire ?Continuer

Coach sportif avec un programme mude musculation à la main. Il donne des informations à son élève.
bien-êrte | blog | Musculation | Préparation physique | Santé

Programme de musculation, Quelques conseils importants.

ParMichel 2 novembre 20216 janvier 2023

Lire la suite Programme de musculation, Quelques conseils importants.Continuer

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