Découvrez comment le coaching sportif, le sport santé et la sophrologie ont aidé mes clients à atteindre leurs objectifs de bien-être, de performance ou de santé
« Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des profils très différents : des cadres débordés qui veulent reprendre leur forme, des patients vivant avec une maladie chronique, des sportifs en quête de performance ou encore des personnes qui cherchent simplement plus de sérénité dans leur quotidien.
Chaque histoire est unique. Derrière chaque séance, il y a des objectifs, des doutes, des efforts… et surtout des réussites.
Ces témoignages ne sont pas là pour “vendre”, mais pour vous montrer que, quel que soit votre point de départ, il est possible d’évoluer, de retrouver confiance en vous et de mieux vivre votre corps et votre esprit.
Voici quelques parcours qui me tiennent à cœur, et qui, je l’espère, vous inspireront à franchir le premier pas.