Fiches Techniques : Pectoraux

Fiches-techniques-pectoraux

Liste des exercices pour travailler les muscles des pectoraux, cliquez sur les exercices pour accéder à leurs fiches respectives.

-Ecarté à la machine

-Pompes

-Développé Incliné avec haltères

-Développé Couché

-Développé Décliné haltères

-Pull Over