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Coach sportif et sophrologue en Hauts de Seine - Coach Michel
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Archive pour la catégorie : Nutrution

Musculation, Nutrution, Santé

Pourquoi il faut éviter les aliments ultra-transformés ?

Aiments non transformés et ultra-transformés
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2 novembre 2022/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2022/04/ice_screenshot_20220414-143101.png 390 907 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12022-11-02 10:18:162022-11-02 10:30:02Pourquoi il faut éviter les aliments ultra-transformés ?
News, Nutrution, Perte de Poids

Légumes, pourquoi vous devriez en manger plus souvent ?

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7 mars 2022/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2022/03/ice_screenshot_20220307-183815.png 481 811 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12022-03-07 20:25:322022-03-08 07:01:42Légumes, pourquoi vous devriez en manger plus souvent ?
Musculation, Nutrution

Gagner en prise de masse avec ces aliments.

les bon aliments pour une bonne prise de masse
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7 février 2022/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2022/02/Sans-titre-5.png 350 650 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12022-02-07 13:44:312022-02-11 08:25:09Gagner en prise de masse avec ces aliments.
Nutrution, Perte de Poids

Perte de poids, 6 erreurs à éviter.

balance pour voir sa perte de poids est effective
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9 novembre 2021/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2021/08/perte-de-poids-inexpliquee-quelles-peuvent-etre-les-causes.jpeg 1200 1200 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12021-11-09 11:32:142021-11-18 15:55:10Perte de poids, 6 erreurs à éviter.
News, Nutrution

Hypertension artérielle, que pouvez-vous faire ?

photo d' un bras de sportif faisant un test de pour voir si il y'a hypertension artérielle.
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18 octobre 2021/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2021/08/ice_screenshot_20210825-140645.png 548 978 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12021-10-18 15:04:232021-11-18 15:56:22Hypertension artérielle, que pouvez-vous faire ?
News, Nutrution, Perte de Poids

Ménopause, préventions et solutions.

Femme dehors faisant sa séance de sport en prévention de la ménopause.
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7 octobre 2021/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2021/10/sport-bouffees-chaleur.jpg 385 800 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12021-10-07 14:21:532021-11-18 15:56:59Ménopause, préventions et solutions.
Musculation, News, Nutrution, Préparation physique

La musculation naturelle et ses limites.

différent type d'homme musclé
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29 janvier 2021/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2021/01/grossir-vite-et-prendre-du-muscle.jpg 576 1267 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12021-01-29 10:18:422021-08-09 11:37:14La musculation naturelle et ses limites.
Musculation, News, Nutrution, Perte de Poids, Préparation physique

Le circuit training.

Groupe de sportif s'entrainant en circuit training
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21 janvier 2021/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2021/01/Circuit-training-1.jpg 304 456 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12021-01-21 12:58:522021-08-09 11:41:21Le circuit training.
News, Nutrution, Perte de Poids

Comment se fixer des objectifs cohérents pour maigrir durablement ?

objectifs perte de poids
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19 janvier 2021/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2021/01/vitesse-perte-de-poids1.jpg 386 1000 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12021-01-19 11:40:142021-01-19 16:25:40Comment se fixer des objectifs cohérents pour maigrir durablement ?
Musculation, Nutrution, Préparation physique

Comment augmenter son taux de testostérone naturellement ?

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18 novembre 2020/0 Commentaires/par coachmichel1
https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2020/11/17075833_1561196160576456_7381982732286427136_n.jpg 640 640 coachmichel1 https://coachmichel.com/wp-content/uploads/2019/02/pour-le-site-logo.png coachmichel12020-11-18 12:15:552020-11-18 13:38:58Comment augmenter son taux de testostérone naturellement ?
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CoachMichel Paris et Hauts de Seine

Coach Sportif – Sophrologue –  Préparateur Physique – Préparateur Mental

Coachmichel Stockholm

Personal Trainer – Sophrologist – Physical Preparation  – Mental preparation 

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Dimanche: 8h00-13hh00

……………………………….

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Tuesday : 8 am – 9 pm

Wednesday : 8 am – 9 pm

Thursday : 8 am – 9 pm

Friday : 8 am – 9 pm

Saturday : 8 am – 5 pm

Sunday : 8 am – 1 am

 

Contact

Coaching sportif et Préparation physique : coachmichel1@gmail.com

Préparation mentale et Sophrologie : michel.C.sophro@gmail.com

Approche  holistique : michel.C.sophro@gmail.com

Télephone : 06-62-27-70-28

Personal Trainer and Physical Preparation : coachmichel1@gmail.com

Mental Preparation and Sophrology :              michel.C.sophro@gmail.com

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